Menstruationszyklus

Meistens fangt die Menstruation in 11-15 Jahre an. Manchmal geschieht der Anfang fruher – die Sache aller Wahrscheinlichkeit nach in der Akzeleration. Wenn es bis zu 17 Jahren beim Madchen Mal monatlich war, so muss unbedingt man an den Arzt, da dieser offenbare Versto? in der Entwicklung behandeln.

Was ist Menstruationszyklus? Es ist die Periode der Zeit vom ersten Tag einer Menstruation bis zum ersten Tag folgend. Im Ideal soll die Dauer des Zyklus 28 Tage, jedoch die Stresse sein, von denen unser Leben voll ist, tragen die Berichtigungen bei – monatlich konnen oder treten fruher stehenbleiben. Jetzt ist Norm die Dauer des Zyklus von 21 bis zu 35 Tagen. Wenn es und hier die Probleme geben, so den Arzt zu besuchen ist notig es so schnell wie moglich.

Die Monatlichen

Ideal, wenn die Monatlichen genau rechtzeitig kommen, sind schmerzlos (dass sehr selten) und dauern von drei bis zu sieben Tagen. Zu dieser Zeit ist notig es auf die physischen Belastungen zu verzichten, es ist nicht empfehlenswert, in den Wasserbecken – viele Frauen zu schwimmen, nicht wunschend, sich im Vergnugen zu beschranken, benutzen die Tupfer, jedoch kann es zu verschiedenen Erkrankungen bringen.

Das erste Paar Tage der Absonderung reichlicher, dann sinkt die Intensitat krowopoteri.

Durchschnittlich verliert wahrend der Menstruation die Frau daneben 100-150 ml des Blutes.

Viele vor den Monatlichen qualt PMS (predmenstrualnyj das Syndrom). Die Symptome unterscheiden sich: die Schwere in den Beinen, das Anschwellen und die Kranklichkeit der Brust, die den Schmerz unten den Bauch zieht, die unangenehmen Empfindungen in der Lende. Wenn bis zur Anwendung der schmerzstillenden Mittel geht, so muss man den Gynakologen besuchen.

Der Frau, um die Gesundheit aufzusparen, man muss die gemessene Lebensweise fuhren. Der Alkohol, nedossyp, die Begeisterung vom Schnellimbiss, das Essen fur die Nacht, sowie sind die hungrige diatetische Seuche und die erschopfenden Trainings stark begabt, nach der Gesundheit des fertilen Systems zu schlagen. So dass aller nach Ma?gabe notwendig ist. Und noch: wenn du auf das adaquate Regime des Tages ubergehst, so wird der Zyklus selbstandig wieder hergestellt, muss man nur ihm helfen.